درهر سنی که باشید و هر نوع پوستی که داشته باشید، سالم بودن پوست اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد. 
پوست شما می‌تواند داستان زندگی‌تان (از جوش‌های دوران نوجوانی تا لکه‌های ایجاد شده در اثر تابش آفتاب) را تعریف کند. قطعا مطالب زیادی درباره مراقبت از پوست شنیده‌اید،و می دانید روشهای مختلفی برای مراقبت از پوست وجود دارد که شما باید روش مناسب برای خودتان را بیابید.
پوست سالم نه تنها برای داشتن ظاهر خوب، بلکه برای عملکرد حفاظتی پوست نیز اهمیت دارد.
 پوست، اولین سد دفاعی بدن است که آن‌ را در مقابل باکتری‌ها، ویروس‌ها و هم‌ چنین آسیب های اشعه‌ فرابنفش نور خورشید محافظت می‌کند.
 وقتی پوست شما سالم باشد، در مقابل نور خورشید ویتامین D تولید می‌کند. این ویتامین، به دلایل زیادی از جمله حفظ تعادل دمای بدن و عکس‌العمل سریع‌تر حین فشار و درد، برای بدن اهمیت دارد.
اولین گام سالم نگه‌داشتن پوست، شناختن نوع پوست خود است: نرمال، خشک، چرب یا ترکیبی. علت تنوع نوع پوست، تنوع آب و هوا و عوامل طبیعی مثل میزان رطوبت، مقدار چربی و میزان حساسیت است.
برای تعیین نوع پوست باید تفاوت بین این پنج نوع پوست را بدانید:

• پوست نرمال

• پوست نرمال، نه چرب است و نه خشک. این پوست، نقایص کمی داشته و منافذ پوست خیلی واضح و مشخص نیستند؛ به‌علاوه، حساسیت آن نیز خیلی زیاد نیست. پوست نرمال تقریبا درخشان است.

• پوست خشک

• پوست خشک ظاهری تیره و زبر و همچنین لکه‌های قرمز دارد. این پوست، خطوطی واضح با انعطاف اندک و منافذی تقریبا نامرئی دارد. از مشخصه‌های پوست خشک این است که حساس و ملتهب است؛ پوسته پوسته می‌شود، ترک می‌خورد و زبر است و به فرد احساس خارش می‌دهد. این نوع پوست با افزایش سن، آفتاب یا باد، تابش اشعه ماورا بنفش دستگاه‌های سولاریوم و استفاده از برخی صابون‌ها و مواد آرایشی، بدتر می‌شود.

• پوست چرب

• پوست چرب ظاهری تیره یا براق، منافذی بزرگ، آکنه و دیگر لکه‌های پوستی دارد. میزان چربی بسته به آب و هوا تغییر می‌کند و بر اساس بلوغ، استرس، گرما، رطوبت و عدم تعادل هورمونی بدتر می‌شود.

• پوست ترکیبی

• پوست ترکیبی در برخی نقاط نرمال یا خشک و در برخی جاها چرب است. بسیاری از افراد پوست ترکیبی در ناحیه تی صورت (پیشانی، بینی و چانه) دارند. این نوع پوست، جوش‌های سرسیاه و منافذ بسیار بزرگی دارد و براق است.

• پوست حساس

• پوست حساس از طریق تعیین علت تحریک، قابل کنترل است. علائم پوست حساس شامل سوختگی، خشکی، قرمزی و خارش می‌شود.

بسیاری از روشهای مراقبت از پوست خانگی هستند و شما می تواند این روش ها را در منزل انجام دهید ولی تشخیص این موضوع که پوست شما چه نوعی ست و چه روشهایی برای مزاقبت آز آن لازم است نیاز به تجربه و تخصص دارد.
در مرکز مراقبت پوست و موی shine beauty متخصصان پوست و مو که فارغ التحصیلان دانشگاه شهید بهشتی هستند به شما کمک خواهند کرد که بهترین و کم هزینه ترین روش را برای پوستتان بیابید.